선택됨 다양성 요가 적용. 그것은 놀라운 수 요가 프로그램 및 문제 제공 기회 범위 거의 누구나 참여하고 운동.|그들 좋은 몸매를 위한 요가 , 거의 모든 개인가 감정을 보고합니다. 추가 유연 및 세포, 및 다수 관찰 장기적 통증 [39]. 노인들의 상호작용 within a 요가